情绪是一种对人生成功活动具有显著影响的非智力潜能素质。积极情绪有利于人们的身心健康以及学习和工作效率的提高。临床证明在医务人员引导下，病人把自己的内心矛盾与痛苦情绪体验宣泄出来，减轻心理上的压力，减轻或消除紧张的情绪，易使病人恢复平静的心情。

情绪宣泄器材让个体在一个安全的地方将心里的焦虑、苦闷、愤怒等消极情绪释放出来，为不良情绪提供一个出口，达到心理放松和减压作用。个体在可控的范围内将消极情绪宣泄出来，这是一种积极的、极为有效的压力释放方法。

积极情绪有利于人们的身心健康，能提高学习与工作效率，而消极情绪、超负荷压力等会降低智力水平，导致行动迟缓和精神疲惫。 心理宣泄室是让来访者在一个安全与受保护的环境下，通过合理使用宣泄设备，以及事后正确情绪疏导使青少年可以把自己内心的矛盾与痛苦情绪体验在可控制的范围内释放出来，减轻心理上的压力，减轻或消除紧张的情绪，较好地恢复平静的心情。