我们都知道，如果生产护理没有做好的话，就会给女性朋友留下很多的问题，比如腰酸背疼、身体压抑、迎风流泪、还有可怕的肥胖症、怕冷、手脚冰凉等等，所以中国人很讲究坐月子。所谓做月子也就是生完孩子要修养一个月，在这一个月中不能下床走路、不得着凉、更不能吹空调电扇，哪怕是三伏天气。吃饭也很讲究，这一个月中不但是孕妇最难熬也是很值得注意的一个月。在这个月里，我们常用的办法就是多盖几条被子，让孕妇发汗，让孕妇的体温稍高于正常的体温，使全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防各种疾病的生。他和使用家用汗蒸房做汗蒸的部分功效是一样的。汗蒸时，汗蒸房内的远红外线会人体细胞产生共振。从而，人体会排除很多汗液，身体内的毒素垃圾也会随着汗液排出体外。身体引起身体疼痛的因子也会跟着排出来，这就像给细胞洗了个澡一样，这个和用被子捂汗的道理差不多。但是，家用汗蒸房内还会释放出负氧离子，负氧离子具有很好的杀菌作用，可以把蒸房内，和人体汗液中的细菌消灭掉。所以，家用汗蒸房内不会有任何异味。

        生产后的第一个月的调理是非常重要的，这是不容妈妈们所忽视的。所以，这个月，使用家用汗蒸房做做汗蒸就显得尤为重要。为了您的健康和美丽，专家建议您在这一个月内要多注意做汗蒸来调理自己的身体，为以后的健康打下坚实的基础，做一个健康美丽的妈妈。

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