型号: | 普拉提 |
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品牌: | 鲁北飞越 |
原产地: | 中国 |
类别: | 运动、休闲 / 体育用品 / 健身器材 |
标签︰ | 普拉提5件套 , 普拉提器械厂家 , 核心床凯迪拉克床 |
单价: |
¥7500
/ 套
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最少订量: | 1 套 |
普拉提的好处 多练普拉提作用可不只是瘦身哦
普拉提可减肥瘦身 普拉提是一种有氧运动,相对于瑜伽来说,普拉提的动作幅度比较大运动性比较强,所以减肥效果还要好一些。而且普拉提动作的替换频率较高,在这个过程中能够消耗热量,。并且能够提高人的代谢能力,让人消耗更多热量。普拉提动作丰富,其中也有局部减肥动作,能够针对人体的各个部位锻炼,雕塑身材曲线。所以,普拉提对于减肥塑形是很有效果的。
练普拉提可恢复保护脊柱 现代人的生活压力,工作压力越来越大,经常伏案办公室,越来越多的人脊柱出现问题,普拉提则注重腰背肌以及深层肌肉力量的提升,练习者通过对腰背肌训练,可加强脊柱周围肌肉和韧带的力量,这强有力的肌肉和韧带可以保护脊柱,提升脊柱安全,起到恢复正常脊柱的生理弯曲的作用。 练普拉提可提高精神
普拉提可以促进情感健康,平稳的功效可以舒缓紧张精神,宁心静神,在拉伸和加强肌肉的同时,也可促进循环系统的运转,扫除紧张情绪,灭个动作都会让人感到平静,协调和有活力,有助于集中注意力,消除压力。
宁津县飞越健身器材有限公司 | |
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国家/地区︰ | 山东省德州市 |
经营性质︰ | 生产商 |
联系电话︰ | 18506406988 |
联系人︰ | 王女士 (业务员) |
最后上线︰ | 2021/11/05 |