1.轻装上阵积极应考、2.热爱生活塑造精彩人生、3.激情工作勇当重任、4.培养正向心理素质、5.自信心的重新打造。每个单独的主题模块中内置了四种不同的训练内容,来访者可以根据自己的需求进行选择,每个训练主题中都内置了不同的激发语音,直到训练完成并生成报告。
a.主题一考前压力化解、学习压力化解、激发求知欲望、战胜学习困惑四种训练内容,心理学研究表明:人的表情与人内心体验是相互促进的.笑与自信的体验是一致的,相互促进的,充满信心使人微笑,微笑使人增强信心.考前与考中微笑,内心就会自然滋长自信的体验.考场遇到同学面带微笑,打打招呼就会相互鼓励,遇到监考老师面带微笑,主动问好,老师也自然向考生问好,这样在不经意中就消失对考场的陌生感、紧张感,获得心理上的安全感.通过语音互动训练能够很好的促进、增强、鼓励,调整来访者的心理状态。
b.主题二培养顽强的生活态度、远离无聊享受精彩人生、远离迷茫憧憬未来、热爱生活知足长乐四种训练内容,精彩的人生可以说是我们每个人都想要,但是真正在行动上去改变的却是少之又少,不单单是我们可能会是这样一类人,而且在周围中有很多,很多人总是在不断的憧憬人生中,慢慢变得离精彩的人生越来越远,那么我们到底该如何去做,才有可能让自己的人生变得精彩呢,通过语音互动训练能够提升来访者对生活认知,积极面对自己的人生。
c.主题三点燃激情创造佳绩、诚信敬业忠于职守、乐观向上胸怀希望、敢于竞争激流涌上四种训练内容,价值理念或个人内在价值观犹如人生指南针,它指引和决定着个体发展方向。价值理念越坚定,我们越能够在遭遇消极情绪、想法困扰时一方面顺其自然、一方面为所当为。即一方面不与消极情绪、想法直接对抗,同时又能坚持按照自身价值理念行事。我们每个人都渴望在工作岗位上充分施展自身才华、最大化贡献自身价值,把小我梦想融入组织愿景(大我)实现中,只要坚定践行这种正向价值理念,我们就能最大化削弱消极情绪、想法对我们的干扰,通过语音互动训练能够激发、提升来访者面对工作的态度,重新点燃工作的激情。
d.主题四正确的自我认识、愉快地接受自我、自我完善、做一个乐观坚定的人四种训练内容,良好的心理素质是可以在人们的日常生活中得到培养的。积极的自我暗示、积极的人际交往等都可以提升你的心理素质。人是集体的人、社会的人,我们要尽快让自己融入到新的集体之中,感受集体的力量和快乐。同时,每个人还要有个人的社会交往圈,在需要帮助时可以获得别人的鼓励和支持,这样就会有安全感和归属感,心态也就有可能更为积极、乐观,通过语音互动训练能够帮助来访者培养正向心理素质,重新认知自我。
e.主题五自我肯定我是独一无二的、正面的自我心理暗示、肯定自己的成就、找到自己的优势四种训练内容,自信心是一种内在的精神力量,它能鼓舞人们去克服困难,不断进步。高尔基指出:“只有满怀信心的人,才能在任何地方都把自己沉浸在生活中,并实现自己的理想。”战胜逆境最重要的是树立坚定的信心,自信心可以使人藐视困难,战胜邪恶,集中全部智慧和精力去迎接各种挑战,通过语音互动训练能够提升来访者的自信心重新打造。