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货到付款。弧形仰卧板(腹肌板)
仰卧起坐板是室内健身器材,它能发展腰腹肌肉力量,减少或消除腰腹部多余的脂肪和赘肉。不仅能减小男性的“啤酒肚”,改善女性腰腹肌肉松弛下坠的问题,而且能塑造良好、优美的体型和体态。
小腹平坦是许多人一辈子的梦想,因为有平坦的小腹女生就可以穿许多性感的衣服,男生不会让人感到老态臃肿,而此款弧形仰卧板(腹肌板)正是针对腹部训练而设计的,让您用正确的方式,事半功倍的效果来让您的小腹平坦,只要您从现在开始每天15分钟,持续不断的使用,您的梦想很快就可以实现了! 我们承诺:
整机质保一年。
弧形仰卧板
仰卧起坐板(腹肌板)优点:
1、
仰卧起坐板(腹肌板)占地面积是1550mmx430mm
2、弧形仰卧板(腹肌板)用完后可折叠方便移动收藏。
3、弧形仰卧板(腹肌板)高度可根据自己的需要自行调节可以满足家庭不同成员的需求。
4、弧形仰卧板(腹肌板)PU特制靠背,舒适安全美观 发泡海绵护套保护关节,运动时不受伤害让您在锻炼的同时更具有安全感。
5、弧形仰卧板(腹肌板)弧型的背垫设计,贴合你的背部弧线,让您的运动更舒适,效果更佳,轻轻松松让您的小腹更完美。
弧形仰卧起坐板(腹肌板)正确的锻炼方法及功能:
1、腹部运动:平躺于健腹板上,双脚分别勾住前圆管,双手抱于脑后让您做出正确的仰卧起坐,也就是把一大块腹肌锻炼成六块,快速消耗腹部脂肪向〝大肚男、大腹婆〞的外号说声拜拜吧。
2、俯身挺背运动:俯身躺于健腹板上,双脚勾住上前圆管,双手抱于脑后让您做出正确的收背运动训练您的下背部肌群(三角肌、大圆肌、阔背肌...等等)这也是舒缓腰肌劳损的主要方法,强化您的背部力量,对上班族而言,可减少因为长时间座立,而产生腰酸背痛、弯腰驼背的情形发生。
3、仰卧抬腿运动:平躺于健腹板上,双手分别握住上前圆管,以您的腰部做支撑,针对上腹部、大腿、臂部等肌肉群做运动,经常的做这项动作,可以让您拥有迷人的腰部曲线。
4、强力腹部运动:平躺于健腹板上,双脚勾住下前圆管,双手抱于脑后,与第一项相同,不过脚的支点变少了,因此您必须要出更多的腹部力量,如果您想要快速的达到美腹效果,这个动作是每天要练习的,但是要记得循序渐进,第一项做不起来的请不要经易尝试。拥室内健身器材平坦小腹的利器—怡康品牌YK-1004B折叠式
弧形仰卧起坐板(腹肌板),想拥有完美曲线的朋友们敢快行动吧