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男人选择汗水，女人选择泪水的说法似乎有失偏颇，但是也不无一点道理。男人之所以选择汗水，是因为除了流汗他不可能流别的。鲜血太宝贵，泪水太低廉。男人流汗的场所似乎无处不在，但流汗的空间也的确小得可怜。户外暴晒、大气污染，还不如在健身房里感受一下流汗的滋味。

经常肩膀和后背疼，还总是手脚冰凉的人，部分人是因为肾虚，可有相当一部分人是因为职业的关系。中医“冲和”法，调理的亚健康问题。但是如此治疗不成治病了吗？中医讲：“万病之首始于寒”，寒毒会直接引发人的多种疾病，很多人即使处在温暖的室内依然觉得手脚长期冰凉时，就要提防疾病的发生了。“冲和调理”，缓解手脚凉及肩颈痛。何为“冲和”调理？“冲”是冲击，运动之意，“和”是和谐、协调之意。“冲和”调理，通过中医的冲、和、刮、拔、闪、叩6种手法，排出人体内深层的湿毒、寒毒、淤血，打通人体经络，让气血正常流通，从而“气血冲和，则百病不生”。“冲和”疗法配合汗蒸，改变了女性寒性体质。

　　据汗蒸馆养生员介绍，现代女性工作压力大，运动少，过度瘦身，肠胃功能下降，血液循环差，所以畏寒，手脚冰凉的现象特别普遍。长期手脚冰凉会导致女性月经不调、量少，严重的甚至会导致不孕等疾病。所以，千万不要忽视手脚凉的现象，及时调理，以防得“未病”。所以选择汗蒸，就是选择了健康。

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