沂蒙小哥鹽焗腰果160g

沂蒙小哥鹽焗腰果160g
型號:160g/包
品牌:沂蒙小哥
原產地:中國
類別:農業、食品 / 加工食品 / 休閑食品
標籤︰鹽焗腰果廠家 , 鹽焗腰果代加工 , 鹽焗腰果批發經銷
單價: -
最少訂量:1 箱

產品描述

產品簡介:
腰果含有較高的熱量,其熱量來源主要是脂肪,其次是碳水化合物和蛋白質。 產品詳情:
    腰果 cashew   又名雞腰果、介壽果,因其堅果呈腎形而得名。腰果是果實內的種子,果實成熟時香飄四溢,甘甜如蜜,清脆可口,為世界著名的四大乾果之一。腰果起源於巴西東北沿海地區,由葡萄牙人傳入印度和非洲,現主產地是玻利維亞和巴西的亞馬遜河谷。

    營養價值

    腰果含有較高的熱量,其熱量來源主要是脂肪,其次是碳水化合物和蛋白質。

    腰果的脂肪酸中主要是不飽和脂肪酸,其中油酸占不飽和脂肪酸的90%,亞油酸僅占10%,因此,腰果與其他富含亞油酸的堅果相比,酸敗的可能性較小。

    腰果所含的蛋白質是一般穀類作物的2倍之多,並且所含氨基酸的種類與穀物中氨基酸的種類互補。

    對疾病和健康的影響

    腰果中的脂肪成分主要是不飽和脂肪,而不飽和脂肪主要由單不飽和脂肪酸組成,單不飽和脂肪酸可降低血中膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白含量,增加高密度脂蛋白含量,沒有多不飽和脂肪酸致癌、促進機體脂質過氧化等潛在的不良反應,因此對心腦血管大有益處。

    腰果含有豐富的油脂,可以潤腸通便,並有很好的潤膚美容的功效,能延緩衰老。

    腰果中維生素B1的含量僅次於芝麻和花生,有補充體力、消除疲勞的效果,適合易疲倦的人食用。

    腰果含豐富的維生素A,是優良的抗氧化劑,能使皮膚有光澤、氣色變好。

    腰果還具有催乳的功效,有益于產後乳汁分泌不足的婦女。

    腰果中含有大量的蛋白酶抑制劑,能控制癌症病情。

    經常食用腰果有強身健體、提高機體抗病能力、增進性慾、增加體重等作用。

    飲食宜忌

    因腰果含油脂豐富,故不適合膽功能嚴重不良者、腸炎腹瀉患者和痰多患者食用。

    腰果含的脂肪酸屬於良性脂肪酸的一種,雖不易使人發胖,但仍不宜食用過多,尤肥胖的人更要慎用。

    有的人對腰果(特別是變質的腰果)過敏,要引起注意。

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最後上線︰2020/11/12