單槓整套動作都是由擺動動作組成，以各種握法不間斷地完成動作，它包括大迴環、近杠動作、圍繞身體縱軸的轉體及飛行動作。允許有兩次過杠下垂面的單臂擺動動作。單槓要求有一定難度的騰空動作等特殊要求。 單槓項目經常被安排在體操比賽的最後進行，因為雙槓是最具觀賞性的項目，通常也是觀眾最喜歡的。同時單槓也是最危險的，因為一套單槓動作幾乎全部是不停頓的迴環動作，並且至少要有一次雙手離杠(然後重新抓杠)的動作，至少一次背部朝向單槓的動作，至少一次轉體動作。

單槓的握杠方式很重要，共三種：正握(掌心朝前)、反握(掌心朝后)、交叉握(一隻手正握，一隻手反握)。採用什麼握法由不同的動作方向而定。不管採用哪種握法，最重要的一點是：大拇指必須指向你移動的方向。否則迴環時很容易因抓不牢單槓而落地。例如，前迴環時應正握，拇指指向前；后迴環時應反握，拇指指向后。

　　單槓的下法同樣是最精彩的部分之一。很多運動員可以騰空至近四米的高度，同時做一些令人眼花繚亂的空翻、轉體等，最後穩穩地落地。