松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能夠補充人體所以的各種營養成分，可以增強免疫力，抗疲勞抗衰老，美容護膚，控制體重，調整腸胃功能等等。但是對花粉過敏和懷孕的人最好不要吃，其他人吃一般是沒有副作用的。

松花粉適宜人群

1.腸胃功能不佳、消化不良者。

2.欲保養肌膚、抗皺祛斑者。

3.欲預防心腦血管疾病者。

4.健康及追求健康人群，亞健康人群，體質虛弱者、易疲勞、易感冒者。