第一步，從下巴至耳下，螺旋式按摩，手部可加重上提的力度。

第二步，從嘴角至耳中，手部力度均勻。

第三步，從人中至耳上。

第四步，從鼻翼過下眼瞼至太陽穴。探頭在鼻翼處打圈，過下眼瞼時手部力度減輕以安撫為 主，至太陽穴處向上提拉可稍許加重手部力度。

第五步，從額部眉頭至髮際線上下按摩至太陽穴，上提動作稍許加重力度，下回動作以按撫 為主。

第六步，從下巴起，經嘴角提拉至鼻翼，再經下眼瞼提拉至太陽穴。

第七步，從下巴沿下頜線直接提拉至太陽穴，左手可大麵積跟隨探頭移動，做輔助上推。