XLLJ022 上肢牽引器

1. 技術參數：
外形尺寸（±5mm）：（L×W×H）1235×610×2350
限定使用人數：2 人（每站位限單人使用）
安全使用壽命：8 年
產品執行標準：GB19272-2011
2. 鍛鍊方法：
1）練習者站在牽引器下方兩臂向上伸直，兩手分別抓握牽引器的兩個手柄，兩臂
互為阻力相互對抗，同時用力垂直向下交替拉動。
3.主要功能：
鍛鍊手腕、手臂部肌肉，促進上肢靈活性。
4.適宜人群： 中老年
5. 鍛鍊建議： 3—5 分鐘/組 2—3 組/次。
6.注意事項：
1）運動前充分活動肩關節、腕關節和肘關節。
2）運動過程中速度不要過快，拉伸過程中保持拉繩垂直。
3）運動時抓牢把手且不要突然撤力，以免造成傷害。
4）非使用者應遠離器材兩米以外，以免碰傷。
5）儿童不宜使用該器械。
6）有病理人士應征得醫生同意，並必須有家人看護。