什麼是169素食代餐？就是由多種純天然的穀物、堅果、花粉、種子、菌類、果蔬、新資源食品組成、採用目前世界上最先進FD技術，將產品速凍零下35度，再放入真空倉內冰晶昇華，除去水分，留下養分，經科學組配、合成的素食代餐。它採用天然的食材組成，不是藥，不是保健品，是大自然賜予我們的生命力，是幫助身體自身提高免疫力、恢復自愈能力的營養補充食物。我公司研發生產的169素食代餐特別添加了辣木和大麥若葉兩種新資源食品，通過換食方法，可以起到瘦身減肥，排毒養顏作用！
169素食代餐養生是人類在面對環境污染、食物垃圾、自身體毒、高脂高糖、亞健康和慢性疾病束手無策的情況下，最快捷最有效的自然養生法。它是中國流傳五千年人類健康養生文化的結晶，是現代營養學理論與中醫養生理論的完美結合，是我國健康飲食的一次革命。它必將在不遠的將來成為現代人的養生方法。
食之以素，善行天下，用愛去傳遞愛，用生命去珍惜生命，169素食代餐，還世界一片淨土和安寧。
169代餐換食使用說明書
本品所含成分包括169種穀物、堅果、菜蔬、果蔬、花朵、種子、菌類和新資源食品（辣木、大麥若葉）等。
代餐換食7天的方法
1，在換食的前幾天就逐漸減少食量，減輕消化系統的負擔。
2、開始換食的第1天和第2天早晨吃169素食（每餐1袋/36克），中午和晚上吃主食；或者早中吃主食，晚上吃169。
3、第3天和第4天早晚吃169，中午吃主食；
4、從第5天開始，連續7天停止吃主食，只吃169。一般是早、中、晚1日3餐，如果有饑餓感，可以吃4到5餐。
換食期間要儘量多喝水、少運動、不吹空調、不吃零食、不 吃固體食物、夫妻不同房，保持充足的睡眠時間。
5、第8天后開始復食。
復食期間注意事項：1、開始不可吃固體食物，要從喝米湯稀飯等流食開始進食；2、不要吃高蛋白食物，可以吃較清淡的食品和瓜果蔬菜；3、吃飯速度宜慢，不可多食；4、適當補充169。
169調製的方法：將1袋169放進杯中，倒入50度100ml的開水，把169攪成糊狀，然後再加入約200ml溫開水即可。