海綿的好坏主要看以下幾點：
1.外表：除了特殊的大空，亂空以外，一般海綿的外表越細膩，氣孔越小越好。
2.手感：能快速回彈，蓬鬆海綿為好，感覺僵死海綿為劣質品。
3.拉伸性能：好的海綿至少有80％的拉伸伸長率，達不到的為低檔貨。
4氣味：正常海綿都有少許氣味，但如味臭難忍受的為使用劣質原料。
5.撕裂強度：好的海綿不易撕裂，輕輕手指一點就破的肯定是偷工減料的。
海綿也可以叫作泡棉：是由很多種化工原料混合攪拌發泡而成的，根據配方的不同，可以分的更詳細一點的名稱例如：聚氨酯海綿，聚酯海綿，PU發泡海綿，慢回彈記憶海綿等等，可以按要求做出各種顏色，各種密度，硬度，防靜電，阻燃防火等等；也可以按要求加工成各種形狀：如卷材，片材，圓柱形，波浪形，