高壓氧保健起源於西歐，是一種高級健身的方法。80年代以來，墨西哥、美國、日本相繼開展高壓氧保健，特別是日本高壓氧艙成為暢銷品。在經濟發達國家，吸氧已成為時尚，約20%以上的家擁有小型制氧設備，供家人進行氧保健。高壓氧艙是在高于一個大氣壓的環境中，吸入高濃度的氧來治療疾病的過程，而高壓氧艙應用於運動比賽中也是一項公開的密碼

   疲勞的早期主要表現為自我感覺疲勞，食慾及睡眠欠佳，頭暈煙花，遲鈍，沮喪，缺乏興趣和信心，敏感，易激動等。伴隨着運動能力下降，疲勞症狀若未經調整可進一步發展，將出現客戶指標的變化。

一、身體功能方面表現為體重下降，頭痛失眠，脈搏呼吸加快，血壓升高，新腦電圖異常，血紅素下降，白血球總數升高，神經功能嚴重失調等

二、運動能力方面表現為素質下降，訓練時極易疲勞且不易恢復，動作不協調，不準確，接受能力差，比賽時技術發揮不好，運動成勣下降等

    運動時存在需氧量與攝入氧量不平衡的矛盾，這是運動性疲勞的主要因素。因此運動員應用高壓氧進行消除疲勞治療，恢復細胞活性，減輕自由基對細胞膜的損耗，保護運動后身體細胞結構的完整性，從而維護細胞的正常功能

——摘自《氧艙體能恢復應用》

    北京奧運會“八金王”菲爾普斯曾透露他狀態回勇的祕籍：使用高壓氧艙恢復體能。

這位奧運史上奪得金牌最多（14塊）的運動員說他曾經一年多“每晚都睡在8000米的高

原”。通過訓練發現，每當他在高原接受訓練時，競技狀態就會反彈回升。因此，他一直在嘗

試着用一種裝置來模仿高原。使用高壓氧艙對他特別關鍵，高壓氧艙看上去就像是他床邊的

魚缸。