1、 保護骨骼健康、預防骨質疏鬆
羊奶中天然小分子鈣的含量為牛奶的3倍，且容易消化吸收，有效補充老年人對鈣的需求，保護牙齒和強健骨骼，預防老年人常見的骨質疏鬆症。
2、 、提高睡眠質量
羊奶中含有大量的煙酸等物質，睡前半小時候飲用一杯羊奶，有效解決老年人、睡眠質量差等問題。