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肌醇

肌醇

　　肌醇是一種生物活素，是生物體中不可缺少的成分。

肌醇是一種水溶性維生素；維生素B族中的一種，肌醇和膽碱一樣是親脂肪性的維生素；動物、微生物的生長因子。

又稱環己六醇，廣氾分布在動物和植物體內。在80℃以上從水或乙酸中得到的肌醇為白色晶體。味甜，溶于水和乙酸，無旋光性。可由玉米浸泡液中提取。主要用於治療肝硬變、肝炎、脂肪肝、血中膽固醇過高等症。

效用：

　　降低膽固醇；

　　促進健康毛髮的生長，防止脫發；

　　預防濕疹；

　　幫助體內脂肪的再分配（重新分布）；

　　有鎮靜作用。