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貨到付款。弧形仰臥板(腹肌板)
仰臥起坐板是室內健身器材,它能發展腰腹肌肉力量,減少或消除腰腹部多餘的脂肪和贅肉。不僅能減小男性的“啤酒肚”,改善女性腰腹肌肉鬆弛下墜的問題,而且能塑造良好、優美的體型和體態。
小腹平坦是許多人一輩子的夢想,因為有平坦的小腹女生就可以穿許多性感的衣服,男生不會讓人感到老態臃腫,而此款弧形仰臥板(腹肌板)正是針對腹部訓練而設計的,讓您用正確的方式,事半功倍的效果來讓您的小腹平坦,只要您從現在開始每天15分鐘,持續不斷的使用,您的夢想很快就可以實現了! 我們承諾:
整機質保一年。
弧形仰臥板
仰臥起坐板(腹肌板)優點:
1、
仰臥起坐板(腹肌板)佔地面積是1550mmx430mm
2、弧形仰臥板(腹肌板)用完后可折疊方便移動收藏。
3、弧形仰臥板(腹肌板)高度可根據自己的需要自行調節可以滿足家庭不同成員的需求。
4、弧形仰臥板(腹肌板)PU特製靠背,舒適安全美觀 發泡海綿護套保護關節,運動時不受傷害讓您在鍛鍊的同時更具有安全感。
5、弧形仰臥板(腹肌板)弧型的背墊設計,貼合你的背部弧線,讓您的運動更舒適,效果更佳,輕輕鬆松讓您的小腹更完美。
弧形仰臥起坐板(腹肌板)正確的鍛鍊方法及功能:
1、腹部運動:平躺于健腹板上,雙腳分別勾住前圓管,雙手抱于腦後讓您做出正確的仰臥起坐,也就是把一大塊腹肌鍛鍊成六塊,快速消耗腹部脂肪向〝大肚男、大腹婆〞的外號說聲拜拜吧。
2、俯身挺背運動:俯身躺于健腹板上,雙腳勾住上前圓管,雙手抱于腦後讓您做出正確的收背運動訓練您的下背部肌群(三角肌、大圓肌、闊背肌...等等)這也是舒緩腰肌勞損的主要方法,強化您的背部力量,對上班族而言,可減少因為長時間座立,而產生腰酸背痛、彎腰駝背的情形發生。
3、仰臥抬腿運動:平躺于健腹板上,雙手分別握住上前圓管,以您的腰部做支撐,針對上腹部、大腿、臂部等肌肉群做運動,經常的做這項動作,可以讓您擁有迷人的腰部曲線。
4、強力腹部運動:平躺于健腹板上,雙腳勾住下前圓管,雙手抱于腦後,與第一項相同,不過腳的支點變少了,因此您必須要出更多的腹部力量,如果您想要快速的達到美腹效果,這個動作是每天要練習的,但是要記得循序漸進,第一項做不起來的請不要經易嘗試。擁室內健身器材平坦小腹的利器—怡康品牌YK-1004B折疊式
弧形仰臥起坐板(腹肌板),想擁有完美曲線的朋友們敢快行動吧