旅遊急救包主要是為了在遇到受傷、生病、被蛇虫叮咬等一些意外情況下，用於第一時間救援治療。在國外急救包被直接稱作First Aid意思就是第一時間的救援。當意外來臨的時候，往往第一時間的治療非常關鍵，甚至關乎生命。因此戶外急救包應該是每個人每次戶外出行都應該充分準備週全的一件關鍵裝備。有可能這個小包放在背包里一年兩年都沒有用。但是一旦出現意外，它將發揮巨大的作用。
　　戶外急救包里通常分成兩部分，部分是藥品，一部分則是一些醫療器材。藥品部分主要需準備一些常備的感冒藥、退燒藥、消炎藥、腸胃藥等。有些朋友本身就經常頭疼、腸胃不適等，應該根據自己身體情況準備一些應對的藥品。夏天，仁丹、薄荷膏等防暑降溫的藥品也是必帶之物。另外在南方或者蛇虫經常出沒的地方，蛇藥更是必不可少的。
　除了藥品部分外，還應該配備必要的外用醫療器材，這裡麵包括創可貼，紗布，彈性繃帶，急救毯等。在出發前，要仔細閱讀藥品說明書，記住每種藥品的使用方法、用量及禁忌。
　經常檢查急救包內藥品的生產日期和保質期，確保急救包內所有藥品都在保質期內，防止過期誤服造成更大的麻煩。
其實，急救包里的東西不僅在受傷的時候有用，在其他情況下也可以大顯身手。比如創可貼還可以臨時修補破損的衝鋒衣，雨衣，睡袋，帳篷等；紗布除包紮外還可以用作過濾水源，彈性繃帶可以在關節扭傷時當做臨時護膝護踝等，幫助韌帶恢復，也可以用作臨時緊急止血帶來使用。