熱石療法自古以來，便在世界各地被各種治療師、養生朮士所應用，也有西藏的醫生教導人禁食后用熱石按摩配合身體的恢復，也有美國土着印地安人用在人與大自然天地融合的按摩。近年來，許多國際研究者結合了西方的淋巴排毒原理及中國西藏脈輪的原理，特別適合東方人的體質，寒、虛、濕、滯。可以說熱石療法是全世界稀有的一項特殊的SPA療程，也是目前提倡養生療法及傳統療法項目中必不可少的一種新課程。







　　二、熱石療法在中國的發展：

　　目前，熱石療法是歐美各地的SPA（Destination Spa）、渡假村及保健按摩中心的必備療程。隨着熱石療法項目在全球的推廣及發展，在中國的一些大都市，例如：上海，北京，廣州，深圳等的SPA會所，美容院，商務酒店，美體中心，也陸續引進及發展這個項目。他們將熱石療法與美容保健療程相結合，深受廣大愛美女士的喜愛與青睞。與此同時，熱石療法也正在逐漸挺進家庭日常保健領域，成為21世紀最具賣點、普遍性與實用性相結合的另類自然療法。

　　三、熱石石材的選用：

　　熱石的原材料采自大自然的火山噴發后，遺落在火山腳下或大海邊的火山玄武岩。經過機器粗加工和精細的人工打磨，依據人體的特征，加工成適合做人體按摩的能量熱石。權威治療師認為：熱石蓄熱能力優異，酸碱性也最為適當，同時又蘊涵充沛的微量元素、礦物質與磁場能量，最適合用於與人體密切、長時間接觸，又能產生透熱性，可促進精油成分的滲透，並可用作治療性按摩或能量治療用途。它們是純天然的，每一顆熱石都依照其個別用途經人工逐一撿拾篩選，每一個熱石都是采自大自然，完全符合了熱石療法的本質需求。

　　四、熱石療法的功效：

　　熱石療法融合現代美容養生等理念，結合最新香薰精油和特殊按摩手法，可舒緩疲勞，放鬆神經，補充能量，減壓祛乏，美容護膚，美體保健等功效。

　　五、熱石療法功效原理：

　　用於熱石療法的按摩熱石，經過特殊加熱后，放置在人體的皮膚或經絡上，因為熱石具有大地的能量，作用於身體局部和整體系統，通過深層的熱傳導方式把熱力源源不斷地輸入體內，再經由反射穴點的傳導，對肌肉組織及關節具有激發調節功能。在進行身體按摩的同時，將按摩精油的主要成分擴散到皮下組織細胞，被身體充分吸收；將精油對身體的功效發揮到極致。

　　六、熱石療法操作步驟：

1.準備材料：

　　在熱石加熱鍋中加入純淨水，滴入精油，將熱石浸泡其中，插上電源加熱約20分鐘（溫度可根據顧客皮膚的承受能力而定，一般不超過65℃）。石頭溫熱后取出置於乾淨的毛巾上。

2.淋浴：

　　在進行熱石療法之前，先去淋浴，毛孔通暢的皮膚能更好地吸收精油的成分；也可以到紅外線光波浴房坐上十來分鐘，太空艙的紅外線功能可以幫助打開毛孔，排出體內代謝的廢物。

3.精油按摩：

　　靜躺在單獨的護理室中，燈光調至最柔和的狀態，四週擺放着綠色植物，耳邊迴盪着輕柔的音樂，給人一種回歸自然的輕鬆感覺。按摩師將調配好的精油塗抹于全身，沿着脊椎兩側，由下往上以淋巴排毒的手法進行按摩，舒通觔絡。

4熱石按摩：

　　按摩師手持熱石以深層肌肉按摩手法滑過肌膚時，感覺一陣溫暖酥麻，原本緊繃痠痛的觔骨肌肉放鬆下來。這個步驟有助于釋放壓力、恢復元氣、加速深度脂解、提高代謝率。

5.加強穴位刺激：

　　按摩師將溫度適宜的熱石按序擺放于背部脊椎兩側的穴位上，讓熱石吸收的精油成分隨熱量滲入肌膚。熱石會給背部穴位一定的壓力，修復脊椎疲勞部位，持續約20分鐘，這個步驟借助熱石的能量傳導，喚醒肌膚最深層的觸動，活化怠惰的細胞，強化體內血液循環，刺激並引導人體最充分的能量和養分的供給，讓肌膚呈現紅潤光彩，讓身體變得更健康。

6.滋潤：

　　做完熱石按摩之後，可于皮膚上塗一些具有護膚、纖體、塑型效果的乳液，進一步滋潤肌膚，收緊毛孔，緊緻肌膚，使皮膚顯得更加的光滑柔潤、有彈性。

7.淨化印地安人相信這種具有靈性的石頭，會吸附人體內負面的能量，所以，療程結束后，需將石頭鋪擺開，使其相互淨化。

　　客戶在做完整個熱石療法療程之後，一定要記得比平常多喝1.5倍的水，幫助排除體內因新陳代謝所釋放的代謝物。

　　目前，熱石療法在全國範圍內非常的流行，各大美容院、SPA會所競相引進熱石療法項目，隨着推廣力度的逐步加大，相信在不久的將來，熱石療法必定會發展成為廣大消費者所喜愛的一種時尚、健康療法。