我們都知道，如果生產護理沒有做好的話，就會給女性朋友留下很多的問題，比如腰酸背疼、身體壓抑、迎風流淚、還有可怕的肥胖症、怕冷、手腳冰涼等等，所以中國人很講究坐月子。所謂做月子也就是生完孩子要修養一個月，在這一個月中不能下床走路、不得着涼、更不能吹空調電扇，哪怕是三伏天氣。吃飯也很講究，這一個月中不但是孕婦最難熬也是很值得注意的一個月。在這個月里，我們常用的辦法就是多蓋几條被子，讓孕婦發汗，讓孕婦的體溫稍高于正常的體溫，使全身各處均勻透徹發汗，促進血液循環，增加免疫能力，預防各種疾病的生。他和使用家用汗蒸房做汗蒸的部分功效是一樣的。汗蒸時，汗蒸房內的遠紅外線會人體細胞產生共振。從而，人體會排除很多汗液，身體內的毒素垃圾也會隨着汗液排出體外。身體引起身體疼痛的因子也會跟着排出來，這就像給細胞洗了個澡一樣，這個和用被子捂汗的道理差不多。但是，家用汗蒸房內還會釋放出負氧離子，負氧離子具有很好的殺菌作用，可以把蒸房內，和人體汗液中的細菌消滅掉。所以，家用汗蒸房內不會有任何異味。

        生產後的第一個月的調理是非常重要的，這是不容媽媽們所忽視的。所以，這個月，使用家用汗蒸房做做汗蒸就顯得尤為重要。為了您的健康和美麗，專家建議您在這一個月內要多注意做汗蒸來調理自己的身體，為以後的健康打下堅實的基礎，做一個健康美麗的媽媽。

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