上週有幸到一個山西汗蒸房體驗了一番，它超大型、綜合性的休閑空間。我們剛進去也和劉姥姥進大觀園一樣不知道該怎麼玩，進門后最先看到的是遊樂場，女子更衣室在三樓，進去后找到自己的儲物櫃，換下衣服把東西存進去就OK了。三層只有黃土松木柴火汗蒸房，我們就戰戰兢兢地從小門鑽了進去，果然是另一番天地。這是我第一次當“包子”，所以進“蒸籠”的時候還挺興奮的，裡面大概有個50～60℃。在山西汗蒸房躺到5分鐘左右身上就開始不停地出汗，於是心裡嘀咕着“減肥啦，排毒啦，再堅持一會儿”。大廳地上有枕頭、草墊、電視機和空調，感覺蠻舒服的，正好還躺着兩個剛從“蒸籠”里出來的大媽，悠閑地聊着天，真像是韓劇里的情節。

       在山西汗蒸房享受了汗蒸以後，能感到身體溫暖、鬆弛和舒適，這個時候，由於汗蒸和出汗過多，就應該在休息室休息一下，很多人可能覺得這個時候需要洗洗澡，但是這是錯誤的，因為這個時候細胞正處於修復狀態，最好到6個小時之後再洗澡。等汗水自然落干之後，你會覺得皮膚光滑而且細膩，身體也會很輕鬆，就連平時的工作壓力也會跟着一掃而空。

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