保健酒的功效有人講的是五花八門，神通廣大，從補腎、活血到益壽養顏，幾乎無所不能。但是了解保健酒的人還是非常認可保健酒的功效的，其基本的功效也是其它酒所不能比擬的。       其一：暖身。酒精的功勞，一般的酒也有這一功效，煮過溫過喝下去，來得更快。對於飲酒暖身禦寒之說，也有專家認為是誤區，因為儘管飲酒可使皮膚血管擴張，血流增多，從而產生溫暖的感覺。        其二：止痛。專門針對患有風濕和類風濕病的朋友，作用在於通絡活血。其實發揮作用的還是酒精；        其三：養顏。不少女性常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱，這類病症往往多見肝郁氣滯，伴隨有胸脅脹痛，月經不調，或伴有胸悶、氣短、喜歡嘆氣、抑鬱等。養生酒可養顏是因為現代醫學研究証實適當飲酒可以促進人體新陳代謝，所以就有美容養顏、抗皺去雀斑的功效。       其四：補腎，這是保健酒中最值錢的概念。保健酒補腎，運用的是五行相生、五行相剋的中醫藥原理。